Հայերեն


Ինչպե՞ս վայելել ամառն ամբողջությամբ

Հասարակություն

Ամառը շատ արագ է անցնում․ այս զգացողությունը շատերս ենք ունենում։ Հատկապես, երբ երկար ենք սպասում «ամառային արձակուրդներին», կամ, օրինակ, դեպի ծով ճամփորդությանը։ Իսկ ի՞նչ անել ողջ ամառը լիարժեք վայելելու ու ժամանակը դանդաղեցնելու համար։

Ասենք, որ կարիք չկա ամբողջ ամառը կառուցել միայն արձակուրդի օրերի ու ճամփորդության շուրջ, իսկ դրանից առաջ ու հետո ոչինչ չանել։ Անգամ մեկ օրվա ընթացքում կարող եք հանգստանալ, ամառային ակտիվ զբաղմունքով լցնել օրը՝ զուգահեռ աշխատանքային առօրյային։  

Սարեր, ձորեր ու կանաչ դաշտեր․ վայելե՛ք Հայաստանը

Մեր երկրում բոլոր եղանակներին կարելի է գտնել վայելելու տեսարաններ, բայց հատկապես ամռանը, երբ ամեն ինչ կանաչ է, ծաղկած, թաքնված բազմաթիվ լճերն «ապրում են», մեկ օրով բնության մեջ կորչելը ամռան լավագույն ընտրություններից է․ Դիլիջանի անտառները, Դենդրոպարկի մաքուր օդը, Սևանի մեղմ ալիքներն ու դեպի սարեր արշավները՝ ակտիվ կիրակիների սիրահարների համար։ Բոլոր դեպքերում արևապաշտպանն ու շատ ջուր խմելը չմոռանաք։

Պիկնիկ սիրելի այգում, եւ ոչ միայն

Թերահավատորեն մի մոտեցեք պիկնիկի գաղափարին։ Այն ամառային ժամադրության հիանալի տարբերակ է թե՛ ընկերների, թե՛ սիրելիի ու թե՛ ընտանիքի անդամների հետ։ Բնությանը մոտ եք, հանգստության մեջ, բայց նաև կարող եք քաղաքից չհեռանալ ու ընտրել ձեր սիրելի այգին, կամ բացահայտել նոր վայր, որ միշտ ցանկացել եք տեսնել։ Վերցրեք սիրելի մրգերը, քաղցրավենիքը, սառը սուրճ կամ էլ տաք՝ ըստ նախընտրության, չմոռանաք ծածկոցը․ ամառային մեկ շաբաթ օր կամ աշխատանքային օրվա երեկո արդեն պլանավորվեց։

Լողավազան, արեւայրուք եւ սառը լիմոնադ

Նկատել ենք, որ վերջին տարիներին բացօթյա լողավազանները շատ մարդաշատ են դարձել․ դե, հասկանալի է՝ աշխատանքային շոգ շաբաթվա վերջում առանց երկար ճանապարհ գնալու կամ էլ, թեկուզ, մայրաքաղաքից դուրս սառը ջուրը վայելելն ու արևայրուք ստանալը շատ լավ տարբերակ են։ Եթե հանկարծ պահը բաց եք թողել, հիշեցնում ենք, որ լողավազանների սեզոնն արդեն բաց է, և ուզում ենք շատ լավ լուրով կիսվել․ 2025թ․ հունիսի 15-ից մինչև օգոստոսի 31-ը ներքևում նշված լողավազաններում Իդրամով վճարելու դեպքում ստանալու եք 30% ակնթարթային idcoin՝

  • Aquatek
  • Cross pool
  • Dili Town
  • DilijaniTun
  • Hills Sport Complex
  • Lanj
  • Multi Wellness
  • President pool
  • San Marco
  • The Pool
  • ZEN
  • N7 Beach

Գտա՞ք ձեր սիրելի լողավազանը, բայց չմոռանաք նաև նոր վայրեր բացահայտելու մասին։ Մեկ հաճախորդի գծով օրացուցային ամսվա ընթացքում տրամադրվելու է 10․000 idcoin, և քանի որ արշավը տևելու է շուրջ 3 ամիս, լողավազանային ողջ սեզոնին ամեն ամիս կարող եք ստանալ ու վայելել 30% ակնթարթային idcoin-ները:

Արշավի մնացած մանրամասներին կարող եք ծանոթանալ այստեղ։

ԸՆԿԵՐՈՒԹՅՈՒՆԸ ՎԵՐԱՀՍԿՎՈՒՄ Է ՀՀ ԿԲ ԿՈՂՄԻՑ

Հայաստանի ներսում տիրող իրավիճակը Երևանի ներքին գործն է. Դմիտրի Պեսկով Ջոնաթան Դեւիդը կտեղափոխվի «Յուվենտուս» Գիշերը Էջմիածնում կրակոցներ են հնչել. ձերբակալվել է Մանվել Գրիգորյանի թոռը Լավրով. Ռուսաստանը կապի մեջ է ԱՄՆ-ի և Իսրայելի հետ Իրանի շուրջ ստեղծված իրավիճակի վերաբերյալ«Կառավարիչների հակապետական գործունեության հետևանքով մեր հայրենիքը հայտնվել է օրհասական իրավիճակում»․ ՀՀԿ Արգավանդի տներից մեկում հրդեհ է բռնկվել Պետության ու քաղաքացիների անվտանգության հետ խաղերն ավարտված են. եկել է հատուցման ժամանակը․ Տիգրան ԱվինյանՄեր ընթացքն անշեղ է, եռագույնը հաղթելու է սև ու սպիտակին. Սրբազան Պայքար «Փառքը երբեք մեզ կուլ չի տվել». Սիլվա Հակոբյան Վանաձորի շենքերից մեկի բակում հայտնաբերվել է կնոջ մարմին ԱՄՆ-ը նոր hարված կհասցնի Իրանին, եթե Թեհրանը վերականգնի իր միջուկային ծրագիրը. Թրամփ Բագրատ Սրբազանին կկալանավորեն, նրա տրամադրությունը լավ էր, ձանձրանում էր ու հումորով վերաբերվում. ՓաստաբանԹռչունների 500 տեսակ կարող է անհետանալ Երկրի երեսից «Սրբազան պայքար»-ը հրապարակել է այսօր ձերբակալված 14 անձանցից 12-ի անունները ԴԻԱԼՈԳ կազմակերպությունը՝ «Ծնվել եմ Արցախում» ծրագրի գործընկերՍպանության փորձի մեղադրանքով հետախուզվողը հայտնաբերվել է հյուրանոցում (տեսանյութ)Արցախը բռնազավթված է, Արցախի մասին հիշողությունն անգամ սիստեմատիկորեն ջնջվում է. Դավիթ ՍարգսյանԱյս պահին ծիրանի արտահանման հետ կապված խնդիրներ չունենք. նախարար Բագրատ Սրբազանին և նրա աջակիցներին տեղափոխում են դատարանՆեյմարը երկարաձգել է պայմանագիրը «Սանթոսի» հետ. պաշտոնական ԶՊՄԿ-ն դարձել է «Դասավանդի՛ր, Հայաստան»-ի պաշտոնական հովանավորը Վարչախումբը որդեգրել է բացահայտ ահաբեկչական գործելաոճ` իր դավաճանական էությունը թաքցնելու համար. «ՀայաՔվե»Ակումբային ԱԱ․ «Ֆլամենգոն» և «Չելսին» դուրս են եկել 1/8 եզրափակիչ. հայտնի են մրցակիցներըԲագրատ Սրբազանին մեղադրանք առաջադրվեց․ փաստաբան Այդ ձայնագրությունները սարքած են, ծիծաղելի է. «Սրբազան պայքարի» երիտասարդները քննչականի բակում են Նիկոլ Փաշինյանը կռիվ է տալիս թուրք զինվորի արյան համար. Հովհաննես Իշխանյան Եկեղեցու դեմ պայքարն սկսվել է դեռևս դպրոցից այդ դասընթացը հանելով. Ատոմ Մխիթարյան Եթե դու ուժ չունես, քեզ հետ ոչ ոք չի հաշտվելու. Ավետիք Չալաբյան ՀՀ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածելՄհեր Ավետիսյանի հրավերքով Երևան կժամանի աշխարհահռչակ քաղաքական վերլուծաբան Մալեկ ԴուդակովըԲագրատ Սրբազանը հրաժարվել է ցուցմունք տալ․ նա չի ընդունում մեղադրանքը Ինչպե՞ս պաշտպանել բանկային քարտի տվյալները Հնարավոր է կարճատև անձրև, ամպրոպի ժամանակ քամու ուժգնացում ՈւՂԻՂ. Ուր են տեղափոխել Բագրատ Սրբազանին և մյուս ձերբակալվածներին Ձերբակալվել է Միհրան ՄախսուդյանըՌԴ մուտք գործելու նոր կանոններ կսահմանվեն ԱԱԾ-ն հենց այս պահին խուզարկում է Վահե Հակոբյանի ու նրա կնոջ տունը Իրանին հարվածներ հասցնելուց հետո ԱՄՆ փոխնախագահը հայտարարել է «Թրամփի դոկտրինի» մասին Արևային էներգետիկան նոր թափով է զարգանալու Ակնհայտորեն ծանր օրեր են բոլորիս սպասվում, բայց պայքարը Հայաստանի ապագայի համար շարունակվում է. ՉալաբյանԻրավապահները կնքել են Բագրատ Սրբազանի կեցավայրը Բագրատ Սրբազանը ԱԱԾ աշխատակիցների կողմից բերման ենթարկվեց. իրավիճակը լարվեց Ֆասթ Բանկն ստացել է ISO 37301:2021 միջազգային հավաստագիր Փաշինյանները ծակում են հատակը. նողկալի դրսևորումները խորանալու են Փաշինյանի էժան վրեժխնդրությունը տապանաքար կդնի Հայաստանի գրավչության վրա Իշխանության անորակ «պլանը» նոր ռեպրեսիաների նախերգանք է Ավետիք Չալաբյանն ու Աննա Կոստանյանը Փարիզում հանդիպել են Էմանուել Մանդոնի և Ժիրայր Քերքերյանի հետ․ ՀայաՔվեՈՒՂԻՂ. ԱԱԾ-ն խուզարկում է Բագրատ Սրբազանի կեցավայրը Ամեն նման գրառում, ամեն խուզարկություն, ամեն ձերբակալություն էլ ավելի է ամրացնում գիտակցումը, որ պետք է օր առաջ ազատվել այս հիվանդ և հոգեպես սնանկ իշխանությունից․ Միքայել ԳրիգորյանԻշխանությունը փորձում է քաղաքական-տեղեկատվական կառավարումն իր ձեռքում կենտրոնացնել․ Աբրահամյան
Ամենադիտված