Հայերեն


Սովորություններ, որոնք խլում են ձեզնից երջանկության զգացողությունը

Life

Դուք այն եք, ինչ մշտապես անում եք: Երբ սովորությունները չեն օգնում, ցավ են պատճառում: EnterTrain-ը ներկայացնում է 10 այդպիսի սովորություն, որոնք վարպետորեն գողանում են երջանկության զգացողությունը:

 

 

 

 

1. Ուշադրության կենտրոնացում ում կյանքի վրա ասես, բայց ոչ սեփականի
Հենց որոշեք ամեն ինչ վերցնել ձեր վերահսկողության տակ, փոփոխություններ կլինեն: Մտածեք, որոշեք և մտքեր արտահայտեք ինքնուրույն: Հարգեք ձեր գաղափարները հաջողության անձնական պատմություն կերտելու համար:

2. Կյանքում իդեալական պահի սպասում
Հաջող պահ Պարզապես չի լինում:

3. Աշխատանք բացառապես ամսեկան աշխատավարձի համար
Առանց էնտուզիազմի և հետաքրքրության աշխատանքը հավասարազոր է բանտի:

4. Ատելության զգացում
Ատելությունը միայն սերը կարող է վերացնել:

5. Վախեր և տագնապային վիճակներ
Որոշ ժամանակ անց հասկանում ենք, որ բոլոր վախերն անհիմն և ոչ տրամաբանական էին: Ուրեմն հենց հիմա ազատվեք վախերից

6. Մշտապես խնդիրների մասին մտածել
Թույլ մի տվեք, որ վատ օրն ազդի ձեզ վրա: Պարզապես արձանագրեք դժվարությունները և զբաղվեք դրանց լուծմամբ:

7. Ակնթարթային բավարարվածության ձգտում
Կա բավարարվածության երկու տեսակ՝ կայուն և ակնթարթային: Երկրորդը տվյալ պահի նյութական հարմարավետությունն է, իսկ կայուն բավարարվածություն ձեռք է բերվում անձի աճի և զարգացման ճանապարհով:

8. Ամեն ինչ միանգամից փոխելու փորձեր
Ուզում եք փոխել աշխարհը, ուրեմն պետք է ձեզնից և ամենամոտ շրջապատից սկսել: Աշխատեք, գործեք, շատ փոքր փոփոխություններ արեք, որոնք մեծ արդյունք կտան:

9. Փորձեր պահելու մեկին, ով ձեզ ցավ է պատճառում
Երբեմն պետք է մարդուն անվերադարձ լքել, որովհետև նրան չեք հետաքրքրում: Եթե ձեզ մշտապես անհարմարություն և հոգեկան ցավ են պատճառում, գիտակցեք, որ դուք արժեք չունեք այդ մարդու համար:

10. Արտաքին գրավչության չափազանց նշանակալիություն
Արտաքին տեսքին հսկայական նշանակություն տալը նման է ուտեստը տեսքով ընտրելուն՝ առանց համն իմանալու: Կա մարդկանց անհատական մագնիս, որը որոշակի հատկություններ է ձգում, դա միայն արտաքինը չէ:

 

Իրանում քննարկում են միջnւկային զենքի չտարածման պայմանագրից դուրս գալու հարցը Երևանում կասեցվել է «Սդ Հոլդինգ» ընկերությանը պատկանող հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը․ ՍԱՏՄԱմերիկա-իսրայելական nւժերը hարվածել են Իրանի հյուսիսում գտնվող մանկատանը Ռուբեն Ռուբինյան, գրազ, ուրեմն գրազ, բայց տղավարի. Ալիկ ԱլեքսանյանՀայաստանի հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի կառավարության առաջին նիստում ընդունվելիք որոշումների մասին. Նարեկ ԿարապետյանԲյուրեղավանի «Արև» մանկապարտեզի խոհանոցի արտադրական գործունեությունը կասեցվել էՄենք բազում զnհերի և զnհողությունների գնով հասել ենք ոչ թե պшտերազմի հետաձգման, այլ խաղաղության. ՓաշինյանԿուբան ձախnղված պետություն է, և նրանք կլինեն հաջորդը. ԱՄՆ նախագահ Լիա Զախարյանը կիսվել է գարնանային ֆոտոշարքով Ժամանակն է առաջնորդի, ով կապահովի ուժեղ խաղաղություն, այ դա է իսկապես պետք․ Նարեկ ԿարապետյանՊատրաստ եմ պայքարել կիսաթեթեւ քաշային կարգի տիտղոսի համար. Արման Ծառուկյան Թրամփը դիտարկում է Իրանից nւրանի առգրшվման հնարավորությունը. The Wall Street Journal«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անդամ Էդգար Ղազարյանը արձագանքել է Ռուբեն Ռուբինյանի այսօրվա հայտարարությանըՓաշինյանը պատրաստ է զոհաբերել մեր ինքնությունը՝ հանուն իր իշխանության պահպանման. Ավետիք Չալաբյան «Միասնության թևերը» և «ՀայաՔվեն» այլընտրանք են բերել քաղաքական դաշտ․ Արմեն ՄանվելյանԻտալիայում թանգարանից գnղացել են Ռենուարի, Սեզանի և Մատիսի աշխատանքները Ներկայացնում եմ Վանաձորում մեր տարածքային կառույցի գրասենյակի բացման մասին պատմող հակիրճ ռեպորտաժը. Ավետիք ՉալաբյանTOON EXPO 2026-ին IDBank-ը ներկայացավ հատուկ առաջարկովԻրանը համաձայնել է պшտերազմի ավարտի վերաբերյալ Վաշինգտոնի ծրագրի 15 կետերի մեծամասնությանը. ԹրամփՔննարկում խելացի սահմանների մասին . Արման ՊետրոսյանԶանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատը DDF26-ի արդյունաբերական փոխակերպման գործընկերն էՀայաստանը վերջին 3 տարում ավելի քան 88 մլն լիտր խմելու ջուր է արտահանել Պերաշկի բոլորն էլ ուտում են, բայց ինքը ձեզ շեղելու համար է ուտելու ընթացքում նկարահանվում. Արշակ ԿարապետյանFINTECH360 միջազգային համաժողովին կմասնակցեն ավելի քան 500 փորձագետներ«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունը Հայաստանի առաջատար ընդդիմադիր ուժն է․ Մարիաննա ՂահրամանյանԸնտրություններին միայնակ մասնակցությունը կարող է լինել արկածախնդրություն ․ Նաիրի ՍարգսյանԱնահիտ Ավանեսյանին հաջողվեց պահպանել իր դիրքերը ՔՊ-ում Փաշինյանը սլանում է դեպի բռնապետություն Էներգետիկ հեղափոխություն Մեծ Բրիտանիայում Ucom-ի աջակցությամբ ամփոփվեց «ԴեմԱռԴեմ 2026» մարզային երիտասարդական ֆորումը «Հայ Վիրտուոզներ» միջազգային ակադեմիա-փառատոնը՝ արդեն 5-րդ օրն է Երևանը վերածել դասական երաժշտության կենդանի կենտրոնի Չհամարձակվե´ք թիրախավորել զոհվածների ծնողներին, անհայտ կորածների հարազատներին. Աննա ՂուկասյանԻնչ օգուտ դու կունենաս մթերման կայանից. Նարեկ Կարապետյան Դու ոչ թե խաղաղության, այլ կապիտուլիացիայի պայմանագիր ես կնքում Գերմանիայի նման. Արշակ Կարապետյան Արի´, միասին կյանքի կոչենք հզորանալու և հաղթելու բանաձևը. «ՀայաՔվե» Պաշտպանված բիզնես. իրավիճակ և առաջարկներ. «Առաջարկ Հայաստանին» Փաշինյանի պայքարը հիշողության և մեր արմատների դեմ է. Էդմոն ՄարուքյանԱրցախի վերահայացումն ու իրավունքների պաշտպանությունը պատերազմ չեն կարող բերել․ Աննա Կոստանյան.Ֆասթ Բանկը Սիսիանում բացել է իր 39-րդ մասնաճյուղը ՀՊՏՀ Գյումրու մասնաճյուղում տեղի ունեցավ հանդիպում «Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի» (ԶՊՄԿ) ներկայացուցիչների հետ Մեր երկրին միասնություն է պետք. «Ուժեղ Հայաստան»Ակբա խումբը AI գործարանի ստեղծմանն ուղղել է 45 միլիոն ԱՄՆ դոլար Ամիսների աշխատանքից հետո կայացավ «Առաջարկ Հայաստանին» համակարգող խորհրդի առաջին նիստըԹույլ իշխանությունը մշտապես հրահրել և հրահրելու է նոր պատերազմներ. Արթուր ՄիքայելյանՉնայած իշխանության պնդումներին՝ 2025-ի օգոստոսից հետո Հայաստանում ոչինչ չի փոխվել․ Ավետիք ՔերոբյանՄեր երկրին պետք է միասնություն, պետք է ղեկավար ո՛չ հնից, ո՛չ նորից. Նարեկ ԿարապետյանԱյն մասին, թե ով է Արցախի հանձնման գլխավոր մեղավորը, և ինչ պատասխանատվություն է նա կրելու դրա համար. Ավետիք ՉալաբյանՀատուկ եկել է մայրաքաղաքի կենտրոնի եկեղեցի՝ շատ լավ իմանալով, թե այնտեղ ներկա հավատացյալներն ինչպես են իրեն վերաբերվում․ Վահե Հովհաննիսյան ՀՀ կառավարության և ժողովրդի աջակցությունը Իրանի ժողովրդին մեծ գնահատանքի է արժանի. Իրանի ԱԳ նախարար «Եկեղեցուց հետո՝ պետությո՞ւնը․ Փաշինյանի հակաեկեղեցական ճնշումները հասել են վտանգավոր կետի»
Ամենադիտված