Հայերեն

Բաժանված տղամարդու ամենաանկեղծ խոստովանությունը

Life

Ամուսնալուծված տղամարդը գրել է 20 խորհուրդ նրանց համար, ովքեր դեռ ամուսնացած են: Համացանցում հայտնվել է վերջերս ամուսնալուծված Ջերալդ Ռոջերսի հուշատետրը, որտեղ նա անկեղծ խոսում է իր թույլ տված 20 սխալների մասին:
Այժմ նա կարծում է՝ որքան էլ բարդ լինեն հարաբերություններն ընտանիքում, դրանք արժեն, որ իրենց համար պայքարեք:

1. Երբեք մի դադարեք հոգ տանել նրա մասին: Երբեք մի դադարեք ծանոթանալ:
Իմ ամենամեծ սխալն այն էր, որ նրան ընդունում էի՝ որպես պարտավորություն: Թերևս, երբ նրան խնդրում էիք՝ ամուսնանալ ձեզ հետ, համոզված էիք, որ միշտ պայքարելու եք նրա սրտի համար, միշտ պաշտպանելու եք նրան: Բայց տարիների ընթացքում այդ խոստումները երևի մոռացվում են:
Ձեր կինը ձեր կյանքի ամենակարևոր ու սուրբ գանձն է: Դուք ինքներդ եք ընտրել նրան ձեզ համար: Երբեք այդ մասին մի մոռացեք: Եվ երբեք մի ծուլացեք պահպանել ձեր սերը:
2. Պաշտպանեք ձեր սիրտը:
Դուք պետք է պաշտպանեք ոչ միայն նրա սիրտը, այլև՝ ձերը: Պահպանեք այն ուրիշ կանանցից ամբողջապես: Սիրեք ձեզ ու մի ընկեք մանրուքների հետևից: Ոչ ոք չպետք է կառավարի ձեր սիրտը, բացի ձեր կնոջից: Իսկ նա, հակառակը, պետք է ձեր սրտի մեջ թափանցի առաջին իսկ ցանկության դեպքում:
3. Սիրահարվեք: Նորից, նորից ու նորից:
Դուք միշտ փոխվում եք: Դուք արդեն նույն մարդը չեք, ով ամուսնացավ: Հինգ տարի անց դուք չեք լինի այն, ինչ այսօր եք: Փոփոխությունները մշտական են, դրա համար դուք պետք է գիտակցաբար ամեն օր ընտրեք միմյանց հետ կյանքը: Պայքարեք, վաստակեք նրա սերն այնպես, ինչպես ձեր ծանոթության առաջին շաբաթներին:
4. Նրա մեջ միշտ ամենալավը փնտրեք:
Կենտրոնացրեք ձեր ուշադրությունն այն բանի վրա, որ սիրում եք նրան, այլ ոչ նրա վրա, որ նյարդայնանում եք նրա ներկայությունից: Միայն այդ դեպքում նրա հանդեպ ձեր սերը կշարունակի աճել: Կենտրոնացեք ձեր կյանքի այն պահերի վրա, երբ դուք ձեզ լիովին սիրված ու երջանիկ մարդ էիք զգում: Չէ՞ որ դուք նրան հենց այնպես չեք որպես կին ընտրել:
5. Մի՛ փորձեք փոխել նրան: Դա չէ ձեր հանձնարարությունը:
Ձեր հանձնարարությունն ուղղակի նրան սիրելն է: Մի կոտրեք նրան ու մի փորձեք նրա անհատականությունը ձեզ ենթարկել: Եվ այդ ժամանակ նա ինքը կփոխվի այնպիսի եղանակով, որ դուք նրան էլ ավելի կսիրեք:
6. Ձեզ վրա վերցրեք ողջ պատասխանատվությունը:
Ձեր էմոցիաների ամբողջ պատասխանատվությունը վերցրեք ձեզ վրա: Ձեր անձնական երջանկությունը ձեր կնոջ հոգսը չէ: Նա չի կարող ձեզ երջանկացնել, եթե ինքներդ դա չցանկանաք: Դուք եք պատասխանատու նրա համար, որ ընտանիքի բոլոր անդամները լինեն երջանիկ: Եթե դուք կարողանաք դառնալ երջանիկ, երջանիկ կլինի նաև նա ու ձեր ամբողջ ընտանիքը:
7. Երբեք նրան մի՛ մեղադրեք:
Եթե դուք անտրամադիր եք կամ բարկանում եք ձեր կնոջ վրա, ապա դրանք միայն ձեր անձնական էմոցիաներն են ու ձեր ընտրությունը: Ձեր էմոցիաները ձեր պատասխանատվությունն են:
Ձեր կինը պարտավոր չէ բուժել ձեր մանկական տրավմաները: Եթե պետք է՝ դադար տվեք, մենության մեջ մնացեք ու ինքնուրույն վերլուծեք ձեզ: Երբ որ կարգավորեք ձեր էմոցիոնալ դաշտը, միանգամից կզգաք, որ հարաբերություններն ընտանիքում կարգավորվում են:
8. Ձեր կնոջը պարզապես թույլ տվեք ապրել:
Երբ նա վատ տրամադրություն ունի կամ շատ տխուր է, մի փորձեք միանգամից ամեն ինչ փոխել: Նրա դրական տրամադրությունը ձեր հոգսը չէ: Ուղղակի բացատրեք նրան, որ ժամանակ առ ժամանակ բարկանալը, չարանալն ու հուսահատվելը նորմալ է: Կանայք այնպես են ստեղծված, որ աշխարհը շատ էմոցիոնալ են ընկալում, ու դրա հետ ոչինչ չես կարող անել: Բայց թող նա իմանա, որ միշտ կարող է հենվել ձեզ վրա:

Պուտինը շնորհավորել է ռուսաստանցիներին Ժողովրդական միասնության օրվա առթիվԿԲ-ն զգուշացնում է․ քաղաքացիների տվյալներով առանց նրանց համաձայնության վարկեր են ձևակերպում11-ամյա տղան անգիտակից վիճակում տեղափոխվել է հիվանդանոց․ նրան այգում կոնֆետ են հյուրասիրելՎստահ եմ՝ Սամվել Կարապետյանին կտանեն կալանքի. հավա՞ք է լինելու, Նարեկ Կարապետյանը մանրամասնեցԻշխանությունը փորձում է դատարանի միջոցով կալանքի տանել Սամվել Կարապետյանին․ Նարեկ ԿարապետյանՀայ կանայք վերցրել են երկիրը փրկելու բեռը․ Մհեր ԱվետիսյանԺողովորդն էլ է հասկանում, որ ընտրությունը հստակ է՝ կա՛մ Ալիևի Սահմանադրությունն ու Փաշինյանի բռնապետությունը, կա՛մ «Ուժեղ Հայաստանը» և մեր անկախության պահպանումըՔննչականի մուտքի մոտ Ուժեղ Հայաստանի աջակիցները պարում ենԱրարատի ոստիկանները ապօրինի պահվող հրացաններ են հայտնաբերելՔննչականի դիմաց Սամվել Կարապետյանի աջակիցների թիվը գնալով ավելանում է․ հնչում են «Սամվել» վանկարկումներըԳերմանիայի քաղաքական գործիչները շնորհավորել են դեմոկրատներին ԱՄՆ Կոնգրեսի ընտրություններում հաղթանակի կապակցությամբ«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության համակիրները հավաքվել են՝ աջակցելու Սամվել ԿարապետյանինԵրևանի կենտրոնում իշխանությունը մինչև ատամները զինված ուժայիններով պայքարում է Ազգային բարերարի դեմ. սա ամոթի և խայտառակության օր է․ Մարիաննա ՂահրամանյանԻնչպես է հաշվարկվում կենսաթոշակըԻնչքան պետք ա՝ կնստենք, դա չի հարցը, Ալիևը չի կարողանալու մեզ ստորացնել. ԿարապետյանԴավիթ Հովհաննիսյանի արդյունքը ԱԱ-ումՀանրայինը դադարել է կատարել իր աշխատանքը և ծառայում է միայն ՔՊ-ին. Ավետիք ՉալաբյանՎրաստանը ցանկանում է անդամակցել ԵՄ-ին՝ պահպանելով իր ինքնիշխանությունը․ ԿոբախիձեԱրտահանման խրախուսմանը միտված ծրագիր Կոնվերս Բանկի ՓՄՁ հաճախորդների համար Փաշինյան, ո՞վ է Ալիևի Սահմանադրության նախագիծը ադրբեջաներենից թարգմանել հայերեն. Էդգար ՂազարյանՌեպրեսիվ մեքենան` ընդդեմ պայքարողի և չհանձնվողի. Մարիաննա ՂահրամանյանԱզգային համերաշխությունը մեր անվտանգության և բարեկեցության գրավականն է. Մհեր ԱվետիսյանԶանգեզուրի միջանցքը հնարավոր է անվանվի «Մեծ թուրանի» միջանցք. Արեգ ՍավգուլյանՍամվել Կարապետյանը ձերբակալված է. տեսանյութՆիկոլը ՀՀ֊ն ռեսպուբլիկա TRIPP է դարձնում. Արշակ Կարապետյան Ժողովրդին համախմբելը առաջնորդի պարտականությունն է. Մհեր ԱվետիսյանՓաշինյանի հակաեկեղեցական արշավին միացել է նաև Հ1-ը. տեսանյութՍեպտեմբերի 27-ը վարչախումբը միտումնավոր է անտեսում` որպես հիշատակի օր. Աննա ԿոստանյանUcom-ը՝ Միկրոէլեկտրոնիկայի միջազգային 21-րդ օլիմպիադայի գլխավոր հովանավոր Պահանջում ենք Հանրային հեռուստաընկերությունից վերանայել իր քաղաքականությունը. Մենուա ՍողոմոնյանՄարդիկ սկսում են հավաքվել Սամվել Կարապետյանի առանձնատան մոտ. տեսանյութՓաշինյանը չի կարող «համոզել» «Ուժեղ Հայաստանին», որևէ ճնշում մեզ հետ չի պահելու. Մարիաննա ՂահրամանյանՓաշինյանի՝ ընդդիմության նկատմամբ քաղաքական հետապնդումների իրական պատճառը. տեսանյութCOP17-ում ներկայացվել է Ակբա բանկի Կայուն զարգացման հաշվետվությունը Հայ ժողովուրդը մերժում է Ալիևի սահմանադրությունը. տեսանյութՎախկոտ Նիկոլ Փաշինյանը դիմակավորված և զինված անձանց միջոցով մեզ «համոզելու» պրոցեսի մեջ է. Արեգա ՀովսեփյանՔՊ-ի քաղաքական մանր «ժուլիկության» մասին. Գառնիկ ԴավթյանՓաշինյանը հայտարարեց, որ պայքարելու է ընդդիմության դեմ՝ Ալիևի սահմանադրությունն անցկացնելու համար. Նարեկ ԿարապետյանIDBank-ն ու Իդրամը ֆինանսական գրագիտության դասընթաց են անցկացրել պատանի շախմատիստների համարՍենց որ շարունակեն ՀՀ֊ն վերանվանելու են ռեսպուբլիկա TRIPP. Արշակ ԿարապետյանՄեր ուժը մեր աշխատակիցներն են. Դերենիկ ՄովսիսյանԱնցանկալի դասախոսներից ազատվելու «քաղաքակիրթ» մեթոդի և մեր անելիքների մասին. Մենուա ՍողոմոնյանԱյն ժողովուրդը, որը կորցնում է իր պատմական հիշողությունը, վտանգում է նաև իր ապագան. Մհեր ԱվետիսյանՆարեկ Կարապետյանի տանը խուզարկությունն ավարտվել է. երեխաների համակարգիչներն են առգրավվել. Կարեն Կարապետյան Սա բացառապես քաղաքական պատվերի տիրույթում է. Վարդևանյանը՝ Կարապետյանների տներում խուզարկությունների մասին Փաշինյանը վախից հրահանգել է նոր խուզարկություններ և ձերբակալություններ իրականացնել, նա վախենում է, որ «Ուժեղ Հայաստանը» կհաղթի․ հայտարարություն Հանրայինի լրատվական բաժինը երբեք այսքան ողորմելի վիճակում չի եղել. Դավիթ ՍարգսյանԳագիկ Ծառուկյանը պետք է օր առաջ լինի ազատության մեջ. արդարադատության համակարգից միակ ակնկալիքը սա է. Իվետա Տոնոյան18 արդարների գործով հաջորդ դատական նիստը տեղի կունենա նոյեմբերի 5-ին«ՀայաՔվեն» Եվրոպային ներկայացնում է Հայաստանում մարդու իրավունքների իրական պատկերը. Աննա Կոստանյան
Ամենադիտված