Հայերեն


7 օգտակար խորհուրդներ ջահելներին. ինչպես բարիշել սիրելիի հետ վեճից հետո

Life

Անհամաձայնությունները հաճախ վերաճում են վեճերի: Այո՛, բոլոր զույգերն էլ վիճում են, որոշները՝ հաճախ, որոշներն՝ ավելի հազվադեպ: Սակայն երբ պահը գալիս է բարիշելու, շատերը չեն կողմնորոշվում՝ ինչ անել:

Ձեզ ենք ներկայացնում 7 օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես բարիշել սիրելիի հետ վիճաբանությունից հետո:

 

 

 

 

1. Հաշվեք մինչև 10-ը

Հավատացեք, սա իսկապես օգնում է: Այս մեթոդը ձեզ կարող է օգնել խուսափել վիճաբանությունից: Պարզապես երբ լսում եք ինչ-որ բան, որը ձեզ դուր չի գալիս, հաշվեք մինչև 10-ը, այդպիսով դուք փոքր ինչ կհանդարտվեք և ավելորդ բան չեք ասի:

2. Մշակեք «ստոպ» ազդանշան

Զույգերի համար շատ կարևոր է մշակել մի «ստոպ» ազդանշան, որը կգործածեք, երբ վիճաբանությունը լրջանա: Հենց զգում եք, որ շատ մոտ եք հունից դուրս գալուն, պարզապես գործածեք այդ ազդանշանը, որը կենթադրի, որ ժամանակն է դադարեցնելու վիճաբանությունը, քանի դեռ ոչ ոք ավելորդ բան չի ասել:

3. Մի փորձեք հաղթել

Ձեր նպատակն իրականում դա չէ, այնպես չէ՞: Սիրելիի հետ վիճաբանություններում ճիշտ ու սխալի հարց չպետք է կանգնի: Անգամ եթե ինչ-որ հարցի շուրջ դուք շատ ամուր դիրքորոշում ունեք, սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ինչ-որ բան ապացուցեք կամ հաղթեք ձեր սիրելիին: Ինչ էլ լինի, դա հաստատ նույնքան կարևոր չի լինելու վիճաբանությունից հետո:

4. Որոշ հարցեր պարզապես այդքան չարժեն, որ դրանց շուրջ վիճեք

Որոշ հարցերի շուրջ տարբեր կարծիքներ ունենալը բնական է: Պարզապես կան թեմաներ և երևույթներ, որոնք այնքան չարժեն, որ դրանց շուրջ վիճեք: Հարկավոր չէ մանր բաներից մեծ պատմություն ստեղծել:

5. Գրկեք ձեր սիրելիին

Երբ վիճում եք, վերջին բանը, որ կուզենաք անել, դա որևէ ֆիզիկական կոնտակտ ունենալն է այդ մարդու հետ: Սակայն նման պահի գրկախառնվելով՝ դուք կհիշեք, որ սիրում եք միմյանց, և զայրույթը կանցնի: Պարզապես մի վարանեք և այդ տհաճ պահին գրկեք ձեր սիրելիին, դա կօգնի:

6. Պարտադիր չէ հենց նույն օրը բարիշել

Ի հակադրություն տարածված կարծիքի՝ պարտադիր չէ հենց նույն օրը բարիշել: Պարզապես հանգստացեք, սպասեք, մինչ կրքերը հանդարտվեն, հաջորդ օրը դուք ավելի սթափ կնայեք իրավիճակին և ավելի ճիշտ խոսքեր կգտնեք բարիշելու համար:

7. Մի քիչ հումոր գործածեք

Խոսքը չի գնում կծու սարկազմի կամ ինչ-որ վիրավորական/հեգնական կատակի մասին: Պարզապես կոտրեք լարվածությունը մի թեթև կատակով, թեկուզ ձեր իսկ հասցեին ուղղված:

ՆԱՏՕ-ում հույս ունեն հաջորդ տարի համաձայնեցնել Հայաստանի հետ նոր գործընկերության շրջանակային փաստաթուղթըՎեգանական սննդակարգը կարող է օգտակար լինել երեխաների համար, բայց կա մի խնդիր․ ՀետազոտությունNissan-ը նոր ավտոմեքենա է պատրաստում Վրաստանն Ադրբեջանի հետ քննարկել է նոր անցակետի կառուցման հարցը Հնդկաստանում արագընթաց ուղևորատար գնացքը մահացու վրաերթի է ենթարկել ասիական յոթ վայրի փղերի«Մեր ձևով» շարժման համակարգող Նարեկ Կարապետյանը կրկին տաքսու ղեկին է ու շարունակում է ոչ սովորական ձևաչափով շփվել քաղաքացիների հետԱլլա Պուգաչովայի նոր երգն անվանել են «Ռուսաստանին ուղղված ևս մեկ մարտահրավեր» Ես դեռ կարծում եմ, որ «Արսենալը» Պրեմիեր լիգան հաղթելու գլխավոր ֆավորիտն է․ Ռունի Հայաստանում իրականացվել է առաջին ռոբոտային վիրահատությունը Բելգիայում թանգարանից գողացել են Նապոլեոնին պատկանող մատանին Խոստմանս համաձայն, մեծ շուքով նշեցինք Հայրենական մեծ պատերազմի հերոս լեգենդար Պետրոս Արտաշեսի Պետրոսյանի ծննդյան 102-րդ տարելիցը. Մհեր ԱվետիսյանՊետք է մոռանանք այս խաղը. Մխիթարյանը մեկնաբանել է կիսաեզրափակչում «Բոլոնիայից» կրած պարտությունըԷջմիածնի ճակատամարտը. խայտառակությունը ադրբեջանական բենզինով չի լվացվի. Էդմոն ՄարուքյանՇերը չի ծերանում. երկրպագուները զարմացած են լեգենդի տեսքից Կարգալույծ սարկավագի հուսահատ խոստովանությունը Սա պատերազմի սկիզբ չէ, սա վրեժխնդրություն է․ ԱՄՆ-ն հարվածներ է հասցրել Սիրիայում «Իսլամական պետության» թիրախներինՀարկերի մասին. Հրայր ԿամենդատյանԵկեղեցու դեմ պայքարում Փաշինյանի ձախողումները համատարած են․ Ավետիք ՉալաբյանԹուրքիան դեռ գործուն քայլեր չի անի սահմանը բացելու համար ՔՊ-ն մաքրելու է թեկնածուների կեսին Ոչ ոք չի հավատում Փաշինյանին ու իր ԱԱԾ-ին Ադրբեջանական բենզինը՝ իշխանական օլիգարխի լցակայաններում «Մոլ»-ի երեսպաշտություն ՔՊ-ականների կողմից Գիտությունը սարքել են կրթական համակարգի ծառան․ Ավետիք ՔերոբյանԽելացի մարդիկ այսպիսի Հայաստանում այլևս տեղ չեն ունենա․ Ատոմ ՄխիթարյանԱդրբեջանը չունի այնքան նավթ, որ Հայաստանին մատակարարի․ Արմեն Մանվելյան «Լատվեներգո». Բալթիկ երկրներում արևային էլեկտրակայանների մասնաբաժինը աճել է մինչև 26%Ո՞վ է տվել հրամանը. Голос АрменииՀանքարդյունաբերության ոլորտը Հայաստանի տնտեսության ինքնատիպ շարժիչ ուժն է. Վարդան Ջհանյան Քրիստոսի՝ աշխարհում ամենաբարձր արձանի նախագիծը՝ գերմանական SPIEGEL-ի ուշադրության կենտրոնում Իշխանությունը Եկեղեցու հարցում անցել է բոլոր կարմիր գծերը․ Դավիթ ՍարգսյանՊԵԿ-ը պարզաբանում է ներկայացրել «Ժողովուրդ» օրաթերթի հոդվածում ներկայացված պնդումների վերաբերյալ300 մլրդ դրամով վերջին 7 տարիների ընթացքում արտաքին պարտքի տոկոսային ծախսն ավելացվել է և որևէ արժեք չի ստեղծվել․ Նաիրի ՍարգսյանԵրկու ամսվա ապօրինի կալանքից հետո ազատ արձակվեց «ՀայաՔվեի» Գյումրու կառույցի անդամ Կարուշ ՀովեյանըՀրայր Կամենդատյանը խոսում է թուրքական մոդելի մասինՄայր Աթոռն անվերջ պաշտպանել չենք կարող. «գրոհը» պետք է տեղափոխել ՔՊ-ի դաշտ, Փաշինյանին հեռացնել․ Չալաբյան Իջևանի մանկապարտեզը հերթականն է, որը կառուցվեց Ազգային բարերար Սամվել Կարապետյանի ներդրմամբԻշխանությանը փոխելու համար խոշորանալ է պետք․ ի՞նչպես դա անել․ Մարուքյան Եկեղեցին կարող է լինել միայն առաջին քայլը․ ի՞նչն է լինելու հաջորդըԵկեղեցու հարցը թուրք-ադրբեջանական շահերի ստվերումԲազմաշերտ զարգացման հեռանկարները՝ անհանգստացնող լրջագույն վտանգների ֆոնին. «Փաստ» «ՔՊ-ի իշխանազրկման պարագայում հնարավոր է պետության անկումը կասեցնել և զարգացման նոր սերմեր ցանել». «Փաստ» Որ խնդրարկուն տանից լինի, միջամտողները երդիկից էլ կներթափանցեն. «Փաստ» ՀՀ իշխանություններն ու որոշ մոլորված հոգևորականներ պետք է հրաժարվեն իրենց մտքից. «Փաստ» Հլը փակեք էդ խանութն ու... ծափ տվեք, արա՜. «Փաստ» Նիկոլ Փաշինյանի հերթական ձախողումը. «Փաստ» «Ռուբինյանն իմ սուրճ դնողն է եղել». «Փաստ» Միասնականությունն ընդդեմ եկեղեցաքանդության. «Փաստ» Ես չեմ բացառում պшտերшզմի հնարավորությունը Վենեսուելայի հետ. Թրամփ 54-ամյա բնակիչը հողամասում թմրամիջոց էր պահում
Ամենադիտված