Ինչպես առանց դեղերի ձերբազատվել ստամոքսի ցավերից
LifeԱղեստամոքսային տրակտի խնդիրների մասին վերջին շրջանում կարելի է հաճախակի լսել: Այս խնդիրները կարող են լինել ինչպես ոչ ճիշտ սնվելու և այլ հիվանդությունների բարդությունների հետևանք, այնպես էլ կարող են ժառանգաբար փոխանցվել:
Գոյություն ունեն մի շարք մթերքներ, որոնք կարող են օգնել Ձեզ մեկընդմիշտ մոռանալ ստամոքսի խնդիրների մասին: Այս մթերքները ներառելով Ձեր սննդակարգի մեջ՝ Դուք կմոռանաք փորկապության, գաստրիտի ինչպես նաև ստամքսի խոցի խնդիրների մասին:
1. Շագանակագույն բրինձ
2. Կիվի
3. Սպանախ
4. Յոգուրտ
5. Կաղամբ
6. Պոպկորն
7. Ջուր
8. Կաբաչկի /դդմիկ/
9. Լոսոս
10. Սև սալոր