Հայերեն


Հայտնի հոգեբանը նշել է ներդաշնակ կյանքի 10 կանոն

Հասարակություն

EnterTrain-ը ներկայացնում է ներդաշնակ և երջանիկ մարդու կյանքի 10 կանոն հայտնի հոգեբան Միխայիլ Եֆիմովիչ Լիտվակից:

10. Երջանկությունն ընդամենը ճիշտ կազմակերպված կյանքի կողմնակի ազդեցությունն է

9. Մարդու հետ շփվելիս հիշեք, որ նա նույնպես իր մասին լավ կարծիքի է: Ինչպես դուք ձեր մասին
Երբեք պետք չէ մոռանալ, որ մարդը, ում հետ դուք շփվում եք, ձեր պես անհատ է:

8. Եթե ինքներդ ոչինչ չեք անում, ձեզ ինչպե՞ս կարելի է օգնել: Ղեկավարել հնարավոր է միայն շարժվող ավտոմեքենան
Ձեզ ոչ ոք չի օգնի, եթե դուք պարզապես անցնեք և բոլորին ասեք, թե որքան եք ուզում գիրք գրել: Ձեզ ինչպե՞ս կարելի է օգնել:

7. Հաջողակ դարձեք, և բոլոր վիրավորանքները կախարդական ձևով կանհետանան
Շատ վիրավորանքներ ձևավորվում են ներսում չիրացվածության սեփական զգացումի պատճառով: Սկսեք զբղվել նրանով, ինը ձեզ դուր է գալիս, և հաջողության կհասնեք: Բոլոր վիրավորանքները կչքանան:

6. Ուզո՞ւմ եք ճանաչել ձեր գլխավոր թշնամուն: Հայելու մեջ նայեք
Միակ թշնամին մեր ներսում է: Հնարավոր չէ դժբախտությունների անվերջ շրջանից դուրս գալ՝ չվերացնելով ներքին պատնեշները, որոնք խանգարում են մեր աճին և զարգացմանը:

5. Ճիշտ ճանապարհ ընտրեք, ոչ թե ուղիղ, քանի որ ոչ միշտ է ճիշտ ճանապարհն ուղիղ

4. Երբ մարդը նպատակ չունի, ոչինչ չի տեսնում: Հակառակն էլ է ճիշտ՝ նպատակը սրում է տեսողությունը
Ուշադրությունը սահմանափակ բան է, դուք շուրջը նկատում եք միայն այն, ինչը ձեզ պետք է:

3. Եթե ուզում եք ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ապացուցել, դա նշանակում է, որ դուք ապրում եք այդ մարդու համար
Եթե ուզում եք երջանիկ լինել, դադարեք ապացուցել ձեր իրավացիությունը:

2. Սիրելու և միայնությանը լավ դիմանալու ունակությունը հոգևոր հասունության նշան է: Ամեն լավ բան անում ենք, երբ մենակ ենք լինում
Հոգեպես հասուն մարզը միայնությունն օգտագործում է ինքնազարգացման համար և կուտակում է տեղեկություն, որ հնարավոր կլինի շփվելիս ուրիշ մարդու նվիրել:

1. Երջանկությունն այն է, որ ՈՒԶՈՒՄ ԵՄ, ԿԱՐՈՂ ԵՄ և ՊԵՏՔ Է-ն նույն բովանդակությունն ունենան
Մարդը միայն պետք է զարգանա, մնացածը կամընտրովի է: Այն, ինչ ուզում եք, պետք է պարտադիր կարգավորվի նրանով, ինչ դուք պարտավոր եք: Եվ այն, ինչ դուք կարող եք, ուժն է, որով համալրում եք այդ համակարգը, դրա շարժիչը:

 

Իրանն ու Ռուսաստանը կոշտ են պատասխանելու վաշինգտոնյան համաձայնագրին Դեսպանի թեկնածու նախարարին Փաշինյանը Վաշինգտոն չէր տարել Ադրբեջանը հետքայլ չի արել իր որևէ պահանջում Ֆասթ Շիֆթը Sevan Startup Summit-ին ներկայացրել է իր նոր պրոդուկտները ԱՄՆ–ում կնքված համաձայնագրի մութ կողմերըԳիտնականները պնդում են, որ մարդիկ կկարողանան ամբողջությամբ վերականգնել կորցրած տեսողությունը խխունջների շնորհիվԳիշերը Ռուսաստանի երկնքում 121 ուկրաինական անօդաչու է ոչնչացվել. Պաշտպանության նախարարություն9-ամյա հայ տղան նվաճել է Արարատը Նեթանյահուն շնորհավորել է Թրամփին, Փաշինյանին և Ալիևին «պատմական համաձայնագրի» ստորագրման կապակցությամբԵվ ինչո՞ւ զարմանալ Նիկոլ Փաշինյանի ստերից ու երկերեսանիությունից, երբ «Արցախը Հայաստան է և վերջ» գոչելուց հետո հրաժարվեց Արցախից․ Աննա ԿոստանյանՀարյուր միլիարդավոր դոլարների խոստացած մուտքը ՀՀ պետբյուջեով՝ սուտ է․ Հրայր ԿամենդատյանԵրևանի քաղաքապետարանը և ՆԳՆ ՓԾ-ն Նուբարաշենի աղբավայրում իրականացնում են հակահրդեհային և կանխարգելիչ միջոցառումներ ՊՍԺ-ն պայմանագիր կնքեց Լյուկա Շեւալիեի հետ Զապորոժիեում դպրոցի տանիքին տեղադրվել է արևային էլեկտրակայան Հորոսկոպ. օգոստոսի հիմնական աստղագիտական իրադարձությունները Ալիևը հետապնդում է իր և Թուրքիայի ազգային շահերը, Փաշինյանը պարզապես դավաճшնnւմ է հայրենակիցներին. ԶատուլինԿրակnցներ՝ Վանաձորում, կան վիրավnրներ Ուկրաինան պահանջում է արժանապատիվ խաղաղություն. թույլ չենք տա մեր հողերը բաժանել. ԶելենսկիԵրևանում «Mercedes»-ը բախվել է էլեկտրասյանը Զելենսկին հեռախոսազրույցներ է ունեցել մի շարք երկրների առաջնորդների հետ ԱՄՆ-ում Հայաստանի և Ադրբեջանի ղեկավարների հանդիպումն արժանի է դրական գնահատականի. ԶախարովաՍա գլոբալ ճգնաժամ է․ դադարեցրեք իշխանությունը քաղաքական հակառակորդների դեմ օգտագործելուց Մեծ աղետը որ եկավ, իսկ այն էս տեմպերով չի ուշանա, ցունամիի պես քշելու է բոլորիս` առանց հարցնելու` ով ինչ «քաղաքական դիրքորոշում» ուներ․ Դավիթ Սարգսյան«Խաղաղության հռչակագիր՝ առանց խաղաղության․ ի՞նչ է ստորագրվել Վաշինգտոնում»․ «Փաստ» Գազի պայթյուն է տեղի ունեցել Ռուսաստանի կերակրի սոդայի խոշորագույն գործարանում «Զվարթնոց» օդանավակայանում ձերբակալել են հայտնի երգիչ Գրիգորի Եսայանին Ալիևն ու Էրդողանը հեռախոսազրույց են ունեցել Կոտայքում «Toyota Land Cruiser»-ը բախվել է երկաթե արգելապատնեշներին․ կա 4 տուժած Զելենսկին կրկին մերժել է տարածքներ «փոխանակելու» գաղափարը, որը նախկինում հնչեցրել էր ԹրամփըԱյն ամենը, ինչ տեղի է ունենում Հայաստանի շուրջ, այդ գործընթացում ո՞րն է Միացյալ Նահանգների շահը․ Մհեր ԱվետիսյանՈչ թե oկnւպացիա, այլ ազատագրում․ Նեթանյահուն՝ Գազային առնչվող ծրագրերի մասին Bugatti-ն ստեղծում է ամենահազվագյուտ հիպերմեքենաների բաժին և ներկայացնում է իր առաջին գլուխգործոցը՝ Brouillard-ըՍպիտակում «Mercedes»-ը վրшերթի է ենթարկել երթևեկելի գոտուց դուրս ընդմիջում անող 2 քաղաքացու և կողաշրջված հայտնվել դաշտում«Ռեալը» անվճար բաց թողեց 30 միլիոն եվրոյով ձեռք բերված խաղացողին․ պաշտոնական Վրաստանը ողջունում է այս պատմական պահը Հայաստանի և Ադրբեջանի, տարածաշրջանի և ամբողջ աշխարհի համար․ ԿոբախիձեԵրևանում մեքենա է այրվել Սյունիքի մարզը եղել է և կշարունակի մնալ Հայաստանի Հանրապետության մաս․ Նիկոլ ՓաշինյանՀՀ հանքարդյունաբերության և մետալուրգիայի ասոցիացիայի նախագահը շնորհավորել է Լիդիան Արմենիայի գործընկերներին՝ Ամուլսարում շինաշխատանքների վերսկսման առթիվԱյս իշխանությունը տասնյակ քաղաքական գործիչների պատանդ է վերցրել. Հովհաննես ԻշխանյանՄեզ ոչ ոք չպետք է վերջնագրեր պարտադրի «միջանցքի» հարցում. Հրայր ԿամենդատյանՔաղաքական դաշտին հարկավոր են նոր ընդդիմադիր ուժեր. Արմեն ՄանվելյանՑտեսություն ցամաքային արևային էներգիա. Հնդկաստանը փորձարկում է բոլորովին նոր էներգիայի աղբյուր Մեզ ոչ ոք չպետք է վերջնագրեր պարտադրի «միջանցքի» հարցում. Հրայր ԿամենդատյանTCL QD-Mini LED հեռուստացույցները պաշտոնապես Դոմուսում Մեկ ու կես ամսում ավարտել են Բագրատ Սրբազանի դեմ գործի նախաքննությունը Ինչո՞ւ են կալանավորել ՊԵԿ-ի նախկին ղեկավարին Վաշինգտոնում` երեկ, Հայաստանում` վաղը. Վահե ՀովհաննիսյանԹրամփը երաշխիքներ է տվել Փաշինյանին Ալիևը ստացավ այն ամենը, ինչ ցանկանում էր Փաշինյանը Հայաստանը հանձնեց ԱՄՆ-ի ողորմածությանը
Ամենադիտված