Ինչպես կանխել ատամնափուտը՝ բնական ճանապարհով

Մեծ քանակությամբ քաղցր օգտագործելիս հաճախ մոռանում ենք մաքրել ատամները, որն էլ կարիեսի առաջացման իրական պատճառ է դառնում: Կարիեսի պատճառները, որպես կանոն, կախված են հենց մարդուց: Սա կարող է առաջանալ օրգանիզմում հանքանյութերի, այնպիսի ճարպալուծվող վիտամինների, ինչպիսիք են վիտամին A-ն, D-ն, E-ն և K-ն, և սննդարար տարրերի պակասից: Մի խոսքով՝ օրգանիզմը չի կարողանում յուրացնել սննդարար տարրերը: Բարեբախտաբար, դրա լուծումն էլ կա: Պետք է առողջության համար ճիշտ մթերքներ օգտագործել: Պետք է օգտագործել այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են՝

Կոկոսի յուղ
Տավարի միս
Օրգանական բանջարեղեն 
Ձավարեղեն Արգանակներ 

Կարող եք նաև սննդային հավելումներ օգտագործել, օրինակ՝ ձկան յուղ:
Իհարկե, չենք ասում, որ պետք է հրաժարվել քաղցրից, սակայն ատամների մասին մոռանալ էլ պետք չի:

Այս թեմայով Ինչպես ազատվել ատամի փառից՝ առանց ատամնաբույժին այցելելու. բաղադրատոմսեր Մածուկ՝ պլոմբի փոխարեն. առաջարկվել է կարիեսի բուժման այլընտանքային մեթոդ Դուք է՞լ եք վախենում ատամնաբույժից․ 7 փորձված միջոց, որոնք կօգնեն ազատվել ցավից Դնովի ատամը կորոշի, թե ինչ եք դուք ուտում 10 կարևոր բան, որոնցով ատամնաբույժները չեն շտապում կիսվել ձեզ հետ