Ինչ ՉԻ կարելի անել ամսակաների օրերին

Դաշտանի ֆիզիոլոգիան

Մեր տատիկները դաշտանը համարում էին կնոջ մաքրման և նորացման շրջան:

Մեր օրերում գիտությունը բավականին տրամաբանորեն բացատրում է

դաշտանը  հորմոնների տատանումներով և էնդոմետրիայի հետ քաշմամբ (արգանդի

ներքին թաղանթ): Այն պլոկվում է՝ մերկացնելով արյունային անոթները, այստեղից էլ

արյան հոսքը:

Դաշտանի ժամանակ կանայք սովորականից ավելի թույլ են լինում, այդ պատճառով

պետք է խուսափել որոշ գործողություններից:

Սահմանափակեք ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը:

Կրիտիկական օրերին տհաճ զգացողությունները կարող են ուժեղանալ, իսկ

արտադրության ծավալը՝ մեծանալ, եթե դուք սովորականի պես զբաղվեք

սպորտով: Դաշտանի ժամանակ խուսափեք մարզումներից, ծանրություններ

բարձրացնելուց:

Հրաժարվեք ջրային և ջերմային պրոցեդուրաներից

Դաշտանի առաջին օրերին գինեկոլոգները խորհուրդ չեն տալիս հաճախել լողավազան,

սաունա կամ ռուսական բաղնիք: Պատճառները մի քանիսն են. նախ, դաշտանի

ժամանակ արգանդի վզիկը մի փոքր բացվում է, այսինքն՝ դրա մեջ ջրի հետ միասին

կարող է նաև վարակ ներթափանցել: Սա կարող է հանգեցնել արգանդի սուր

բորբոքման: Նաև խորհուրդ չի տրվում լոգանք ընդունել, նախընտրելի է տաք ցնցուղը:

Բացի այդ, կրիտիկական օրերին ջերմային պրոցեդուրաները կարող են նպաստել

արյունահոսությանը, որը, իր հերթին, կարող է թուլության և գլխապտույտի պատճառ

դառնալ:

Օգտագործեք պահպանակներ

Դաշտանի ժամանակ սեռական հարաբերություններ ունենալ-չունենալու հարցը մինչ

այսօր միանշանակ պատասխան չի ստացել: Կանանց որոշ մասի համար այդ

ժամանակահատվածում սեռական հարաբերություններն անհարմարություն

և նույնիսկ ցավ են առաջացնում: Բացի այդ, շատերին տհաճ է հենց արտադրությունը և

դրա հոտը:

Շատերը պատրաստ չեն սիրով զբաղվել վարակվելու վտանգի պատճառով:

Չնայած որ դաշտանի արյունն արտադրվում է ստերիլ վիճակով արգանդի

խոռոչից, սակայն այն համարվում է վարակների առաջացման միջավայր: Իսկ

զուգընկերոջ առնանդամի գլխիկի վրա հավաքվում է, այսպես կոչված, միկրոբներով

հարուստ սմեգման: Այս պատճառով սեռական հարաբերությունը կարող է առաջացնել

բորբոքային

գործընթացներ:

Եթե, այնուամենայնիվ, որոշել եք սիրով զբաղվել, անպայման պահպանակ

օգտագործեք, իսկ այնուհետև ցնցուղ ընդունեք և լվացեք սեռական օրգանները:

Սահմանափակեք պրոցեդուրաները

Դաշտանի ժամանակ տեղի են ունենում հորմոնային ֆոնի

փոփոխություններ և արյան մակարդելիության իջեցում, որի հետևանքով

բարձրանում է բարդությունների, անբարենպաստ ռեակցիաների և երկարատև

վերականգնման առաջացման վտանգը: Այդ պատճառով դաշտանի ժամանակ

բժիշկները չեն կատարում պլանային վիրահատություններ, չեն հեռացնում ատամները,

նույնիսկ արյան և մեզի անալիզները դաշտանի ժամանակ կարող են ոչ ճշգրիտ

արդյունքներ ցույց տալ:

Սահմանափակումները տարածվում են նաև հետևյալ պրոցեդուրաների՝

դաջվածքների, բոտեքսի, դեմքի մաշկի խորը պիլինիգի, լիֆտինգի, երբեմն նաև

մերսումների վրա: