Հայերեն


Սուրճի նոր օգտակար հատկություն է բացահայտվել

Life

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սուրճը կարող է կանխել թեթև ու չափավոր դեպրեսիան, որն ախտահարում է եկամտի բարձր մակարդակով երկրների բնակչության մոտ 15 տոկոսին։ Այս մասին հայտնում է Psychology Today-ը։

Վերջերս Չինաստանի Ցինդաո համալսարանի բժշկական քոլեջի գիտնականները վերլուծել են 15 հետազոտությունների արդյունքները, որոնք վերաբերում էին սուրճի գործածման ու դեպրեսիայի միջև կապի առկայությանը։ Պարզվել է, որ օրական մեկ բաժակ կոֆեին պարունակող սուրճը 8 տոկոսով նվազեցնում է դեպրեսիայի զարգացման հավանականությունը։

Դեռ հայտնի չէ, թե հատկապես ինչպես է սուրճը դիմակայում դեպրեսիային։ Սակայն հետազոտողները ենթադրում են երկու հնարավոր մեխանիզմ։ Չնայած համարվում է, որ դեպրեսիան սերոտոնինի ցածր մակարդակի հետևանք է, կա նաև մեկ այլ հիպոթեզ։ Եթե հավատանք դրան՝ ապա դեպրեսիան վատ իմունային ռեակցիայի հետևանք է, որը հանգեցնում է ուղեղում բորբոքումների։ Չինացի հետազոտողները ենթադրում են, որ սուրճն  ունակ է նվազեցնել նման բորբոքումը հակաօքսիդանտների հատուկ համադրության շնորհիվ։

Մեկ այլ թեզի համաձայն՝ սուրճի հակադեպրեսիվ ազդեցությունը պայմանավորված է կոֆեինի պարունակությամբ։ Չէ՞ որ դա պսիխոխթանիչ է, որը բարձրացնում է առույգությունն ու մոտիվացիան։ Երբ մենք արթնանում ենք որակյալ գիշերային քնից հետո՝ կենտրոնական նյարդային համակարգում ադենոզինի քանակությունը քիչ է լինում։ Սակայն մի քանի ժամվա ընթացքում այն աստիճանաբար կուտակվում է ու ակտիվացնում ռեցեպտորները, որոնք առաջացնում են քնկոտություն, նաև մոտիվացիայի ու էներգիայի պակաս։

Ադենոզինի նման՝ կոֆեինը կապակցվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի նույն ռեցեպտորների հետ, բայց ի տարբերություն ադենոզինի՝ չի ակտիվացնում դրանք։ Այն արգելափակում է այդ ռեցեպտորները, ինչը խանգարում է դրանց սովորական ռեակցիաներին, որոնք ճնշում են մոտիվացիան ու առույգությունը։ Նման ազդեցությունը բացատրում է, թե ինչպես է սուրճի գործածումն օգնում մեզ առույգ մնալ կարճաժամկետ հեռանկարում։ Բայց չի օգնում հասկանալ, թե ինչպես է սուրճը թեթևացնում դեպրեսիան երկարաժամկետ հեռանկարում։

Չինացի հետազոտողների առաջարկած մեխանիզմներից մեկն այն է, որ սուրճն օգնում է ավելի արդյունավետ դարձնել դոպամինի արտադրությունը։ Կապակցվելով ադենոզիվ ռեցեպտորների հետ՝ կոֆեինը բարձրացնում է դոպամինի քանակությունը։ Այն էլ իր հերթին կապակցվում է դոպամինային ռեցեպտորների հետ զոլավոր մարմնում՝ ուղեղի այն հատվածում, որը, բացի ամենայնից, համակարգում է որոշումների կայացումը, մոտիվացիան ու պարգևատրման ընկալումը։

 

«Եվրասիա» ԻՀԿ-ն կազմակերպեց երեկո՝ նվիրված Լերմոնտովի ստեղծագործություններինՄանրամասներ՝ Արցախի բնակչությանը տրվող աջակցության ծրագրի վերաբերյալ Արարատում «Opel»-ը հայտնվել է ջրանցքում․ վարորդի կյանքը փրկել չի հաջողվել Եվրոպան մոտ է Ադրբեջանի հետ բնական գազի մատակարարման վերաբերյալ համաձայնագրի կնքմանը. Bloomberg «Արթիկ» ՔԿՀ-ի ծառայողները մանկասայլակի մեջ պատրաստված թաքստոցից հայտնաբերել են բջջային հեռախոս և այլ արգելված իրեր Գայլերի հարձակում՝ Նորատուսում 501 գրամ «Մեթամֆետամինի» մաքսանենգություն (տեսանյութ)Մեկնարկել է ԼՂ-ից տեղահանված անձանց ժամանակավոր պաշտպանության նոր վկայականների տրամադրման գործընթացը Գիտության խթանում. Գ․Վ․ Պլեխանովի անվան համալսարանի Երևանյան մասնաճուղում տեղի ունեցավ «Սոցիալ-տնտեսական զարգացման հիմնախնդիրներ» գիտական հանդեսի 10-րդ համարի շնորհանդեսը ԵՊՀ Տնտեսագիտության և կառավարման ֆակուլտետը նշեց հիմնադրման 90-ամյա, վերաբացման 40-ամյա հոբելյանը «Հյուսիսային հոսք 2»-ի շինարարությունը ես եմ դադարեցրել. ովքեր ասում են, որ ես ՌԴ-ի բարեկամն եմ, հիվանդ են. Թրամփ Արագածոտնում սպանության փորձ կատարած անձի վերաբերյալ քրեական գործը դատախազն ուղարկել է դատարան «Մանչեսթեր Յունայթեդ»-ը նոր գլխավոր մարզիչ ունի․ պաշտոնական Փաշինյանը կարևորել է Ոստիկանության բարեփոխումների արդյունավետ իրականացումը Ինչ կերպարներով են Դեմի Մուրն ու Քիմ Քարդաշյանը ներկայացել Հելոուինի տոնին Կոնվերս Բանկ. Հասանելի դարձնել ֆինանսները բոլորի համար Տղամարդը 8-ամյա աղջկա հետ սեքսուալ բնույթի զրույցներ է վարել Նոր ու ժամանակակից․ վերաբացվել է IDBank-ի Արաբկիր մասնաճյուղըԱհաբեկչին բնորոշ ձևով մարդկանց գետնին են տապալում, ձերբակալում. ընդդիմադիր պատգամավոր Եվրոպան մոտ է Ադրբեջանի հետ բնական գազի մատակարարման վերաբերյալ համաձայնագրի կնքմանը. BloombergԻսրայելը գտնվում է «պատրաստվածության բարձր մակարդակի վրա»՝ սպասելով Իրանի կողմից հավանական հարվածին. CNN Շիրակի մարզպետարանի պաշտոնյան երկու հոգուց ավելի քան 5000 ԱՄՆ դոլար կաշառք է վերցրել՝ դպրոցում աշխատանքի ընդունելու համար Նոյեմբեր ամսվա կենսաթոշակի վճարման գործընթացը մեկնարկել է Հատուկ առիթ և անակնկալներ. վերաբացվել է Ամիօ բանկի «Մասիս» մասնաճյուղը Հայտնաբերվել են մեծ քանակի տարատեսակ թմրամիջոցներ. բացահայտում ԱրարատԲանկ․ 14.5%-ից սկսած սպառողական վարկավորման աննախադեպ առաջարկ Կանոնակարգի նպատակը ոչ թե սահմանազատումն է, այլ Արցախից հրաժարումը․ Ավետիք Չալաբյան ՄԻՊ-ը անհրաժեշտ պարզաբանումներ է պահանջել դատախազությունից 9 քաղաքացիների ձերբակալության վերաբերյալ Պետության կենսունակության գրավականը կայանում է կառավարման ապարատի մասնագիտական պատրաստվածության մեջ․ Մհեր Ավետիսյան Ադրբեջանի կեղծիքն Ամբերդի վերաբերյալ․ «Գեղարդ» հիմնադրամ 2025-ին առողջապահության նախարարության ծախսերը կնվազեն 3,5 տոկոսով, կապիտալ ծախսերը կավելանան 1,8 տոկոսով. Վահե Հովհաննիսյան Fastex-ն արժանացել է «Մշակույթի պահպանում․ բիզնեսի աջակցությունն արվեստներին և համայնքին» մրցանակինԳրետա Զաքարյանը որոնվում է որպես անհետ կորած (տեսանյութ)Սաուդյան Արաբիան արևային վահանակներ կարտադրի 24 ժամ ջուր չի լինիԻսպանիայում զոհերի թիվն ավելացել է «Տորմակ». գյուղական տուրիզմի նոր անկյունը Լոռիում Միրզոյանը թուրքական նարատիվներ է առաջ տանում Ստամբուլի հանդիպումից հետո Սուրեն Գրիգորյանը` Եվրոպայի չեմպիոն Կոնվերս Բանկը տեղաբաշխում է պարտատոմսերի երկրորդ տրանշը Պլանային անջատումներ՝ այսօր Կրթական ուղևորություն դեպի ԴուբայԲազմաթիվ հասցեներում ջուր չի լինի Վարչախումբն անարգում է Հայոց ցեղասպանության միլիոնավոր զոհերի հիշատակը․ «ՀայաՔվե» «Աշխարհի ամենասիրված մարդն եմ ինձ զգում». բլոգեր Էվելինա Խանոյանը պատմել է սիրելիի՝ Յանի մասին Նշված ուղղությամբ չվերթ՝ դեկտեմբերի 26-ից Բորելը կայցելի Ճապոնիա՝ անվտանգության հարցերով բանակցությունների համար Պատմության մեջ առաջին անգամ մեր երկիրն ընդունելու է հրաձգության Եվրոպայի մեծահասակների առաջնությունը․ Գագիկ Ծառուկյան Ընտրությունների ժամանակ գրանցվել է երրորդ երկրների աննախադեպ միջամտություն. Կոբախիձե Սուրբ Սարգիս եկեղեցու մոտ բնակության վայր չունեցող տղամարդը uուր առարկայով hարվածել է ՌԴ քաղաքացուն
Ամենադիտված